척추 추나요법, 어떤 치료인지 먼저 이해하기
척추 추나요법은 잘못 정렬된 관절과 근막의 불균형을 손으로 부드럽게 조정해 움직임을 회복하도록 돕는
한방 수기 치료입니다. 허리·목 통증, 자세 불균형, 골반 비틀림 등 척추 주변 문제에 적용되는 경우가 많습니다.
일산한방병원에서는 단순한 “교정”이 아니라, 근육과 인대 상태, 신경 증상을 함께 고려하여 추나요법 여부와
범위를 결정하고 있습니다.
검사와 문진으로 위험 요소부터 확인
척추에 골절이나 종양, 심한 디스크 탈출, 중대한 신경 압박이 있는 경우에는 추나요법이 제한되거나
적용이 어려울 수 있습니다. 따라서 기존 검사 결과를 확인하고, 필요한 경우 추가 검사를 연계하여
안전성을 먼저 점검합니다. 일산한방병원에서는 과거 수술 여부, 골다공증, 혈액 응고 이상 등도 함께
확인해 추나요법 시행 여부를 신중히 결정합니다.
개인별 체형과 통증 정도에 맞춘 강도 조절
척추 추나요법이라고 해서 모두 같은 강도로 진행되는 것은 아닙니다.
통증이 심하거나 불안감이 큰 분들께는 부드러운 기법 위주로 접근하고,
어느 정도 안정된 후에 단계적으로 범위와 강도를 넓혀 가는 방식이 일반적입니다.
일산한방병원에서는 치료 중 통증이나 불편감을 계속 확인하며, 필요 시 즉시 속도와 방법을 조정합니다.
안전한 추나요법을 위해 환자분이 기억하면 좋은 것들
치료 중 불편감은 바로 소통하기
추나요법 도중 갑작스러운 통증이나 어지러움, 불쾌감이 느껴진다면 참지 말고 즉시 의료진에게
말씀해 주시는 것이 중요합니다. 치료 중 느끼는 감각을 공유해 주셔야 보다 안전하고,
몸에 맞는 방향으로 방법을 수정할 수 있습니다.
치료 후 관리와 생활 습관의 중요성
척추 추나요법 후에는 갑자기 무거운 물건을 들거나, 오래 쪼그려 앉는 자세를 피하는 등
기본적인 생활 수칙을 지키는 것이 중요합니다. 일산한방병원에서는 시술 후 주의사항과 함께
집에서 할 수 있는 간단한 스트레칭이나 체형 관리 팁도 함께 안내해 드리고 있으니,
꾸준히 실천해 보시면 더 안정적인 관리에 도움이 됩니다.
